Okunması Gereken En İyi Psikoloji Kitapları
29 Mayıs
Bir bilim dalı olarak psikoloji yüzyıllardır insan zihni ve davranışlarını sistematik olarak inceliyor. İnsan bilinci, insan davranışları ve sosyal etkileşim ile ilgili psikoloji alanında yazılmış pek çok esere de ulaşmak mümkün. Üstelik insanın düşünce yapısı, insan davranışı ve etkilerini incelemesiyle de psikoloji oldukça ilgi çeken bir sosyal bilim. Eğer sen de psikoloji ile ilgileniyorsan, kendi benliğini keşfetmek, insan davranışları ve ilişkileri hakkında bilgi edinerek daha sağlıklı ilişkiler kurmak istiyorsan bu yazımızda derlediğimiz okunması gereken en iyi psikoloji kitaplarına mutlaka göz atmalısın. Psikoloji dalına merak duyan herkesin paylaştığımız psikoloji kitaplarını keyifle okuyacağına eminiz. Hadi o zaman insan davranışlarının altında yatan nedenleri, insanın düşünce yapısıyla ilgili psikolojik araştırmaları, psikolojik vakaların anlatıldığı hikayeleri keşfedeceğin psikoloji kitaplarını birlikte inceleyelim!


Bilinçaltı - Sigmund Freud 


Psikanalizin kurucusu olarak tanınan Sigmund Freud, “Bilinçaltı” kitabında hastalarıyla yaptığı çalışmalara ve bu çalışmaların sonucunda elde ettiklerine değiniyor. Freud bu eserinde bilinçaltının ne olduğunu açıklamakla kalmıyor aynı zamanda psikolojik hastalarını tedavi ederken denediği hipnotik tekniğin sonuçlarına da yer veriyor. Tüm dünyaya tanıttığı psikanaliz kuramının inceliklerini de anlatmasıyla bu kuramı nasıl geliştirdiğini gözler önüne seriyor. Psikoloji ders kitabı olarak da okutulan bu eseri mutlaka okumalısın. 

Sigmund Freud’un psikoloji bilimine yaptığı katkılar yadsınamayacak ölçüde büyük. Eğer sen de psikolojiyi derinine öğrenmek istiyorsan "Sigmund Freud Seti"ni okuyarak işe başlayabilirsin. Psikanaliz kuramını daha detaylı öğrenmek için ise Freud’un “Psikanaliz Üzerine”  kitabını okumanı öneririz. Ayrıca, Sigmund Freud’un hayatına hızlı bir bakış atmak için “Psikanalizin Kurucusu Sigmund Freud”  blog yazımıza göz at! 


Keşfedilmemiş Benlik - Carl Gustav Jung 


Carl Gustav Jung, Analitik Psikoloji’nin üç kurucusundan biri. Jung, “Keşfedilmemiş Benlik”te insanlığın tarih boyunca aklını meşgul eden gelecek düşüncesine, insanların gelecekten beklentisi olması durumuna değiniyor. Bilinç ve bilinç dışı kavramlarının üzerinde durarak insanın kendini tanıması için bilinç dışı etkenleri göz önünde bulundurması gerektiğini vurguluyor. Yazar bu eserinde bireysel insan ruhunun toplumsal psikolojiyi nasıl etkilediğini de gözler önüne seriyor. Kendini ve insan davranışlarını tanıma yolunda Carl Gustav Jung’un kişisel tecrübelerinden yararlanmak için “Keşfedilmemiş Benlik”i mutlaka okumalısın. 


Kitleler Psikolojisi - Gustave le Bon 


Fikirleriyle tartışmalar yaratan Fransız Filozof ve Sosyolog Gustave Le Bon, “Kitleler Psikolojisi” kitabında çarpıcı fikirlerine yer veriyor. Kitlelerin davranışlarının altında yatan psikolojik nedenleri de açık ve net bir şekilde gözler önüne seriyor. “Kitleler Psikolojisi”ni okudukça, Gustave le Bon’un eleştirel sesine de tanık olacaksın. 


Annem ve Hayatın Anlamı - Irvın D. Yalom 


Gizemli terapist hikayeleriyle okuyucuyu sürükleyici bir yolculuğa çıkaran Irvın D. Yalom bu eserinde insan ilişkilerinin gücü üzerinde duruyor. Bu sürükleyici kurgusal yolculuğun duraklarından biri de insan zihni. Terapi öykülerinin ana teması ise ölüm… İnsan ve insan psikolojisi üzerine yazılmış bu düşündürücü psikoloji kitabını mutlaka okumalısın. 

Irvın D. Yalom’un “Varoluşçu Psikoterapi” kitabına ve diğer eserlerine mutlaka göz at! Ayrıca, ünlü filozof Nietzsche ve Sigmund Freud’un çalışma arkadaşı Dr. Breuer’i konu alan “Nietzsche Ağladığında”  kitabını okuduktan sonra aynı adla sinemaya uyarlanan filmini de izlemeni öneririz. 


Hayatı Yeniden Keşfedin - Janet S. Klosko, Jeffrey E. Young 


Psikonet Yayınları’ndan çıkan “Hayatı Yeniden Keşfedin”, “Daha Cesur Üretken ve Doyumlu Bir Hayat İçin Gerekli Araçlar” sloganıyla bireylerin kendini değiştirmesinde yardımcı bir kaynak. Şema Terapi’nin yaratıcılarından Janet S. Klosko ve Jeffrey E. Young tarafından kaleme alınan bu eserde, farklı terapi öykülerinden örnekler verilerek kişilerin hayatıyla iç içe geçen şemaları konu alıyor. Klosko ve Young, her bireyin hayatını etkileyen, çocukluktan gelen veya daha sonradan ortaya çıkan davranışların şema eğilimine yönelik olabileceğini vurguluyor. Kitapta yer alan testler ile kişilerin hangi şemaya yatkın olduğunu öğrenmelerine yardımcı oluyor. Bilişsel Terapi’nin ilkelerini okuyucu ile paylaşmasıyla da kişinin değişim yoluna gitmesini destekliyor. Kendi davranışlarının altında yatan psikolojik etkenlere göz atmak istiyorsan bu kitabı okumanı öneririz. Şema Terapi ile ilgili daha fazla bilgi almak için yine Psikonet Yayınları’ndan çıkan “Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi”  kitabını okumanı öneririz. 


Çağımızın Nevrotik Kişiliği - Karen Horney 


 Nevroz ve nevrotik kişilik nedir? Davranış bozukluklarının temelinde ne yatıyor? Neden nevrotik kişiler toplum hayatına uyum sağlamakta zorlanıyor gibi soruların cevabını merak ediyorsan, psikanalist Karen Horney’in “Çağımızın Nevrotik Kişiliği” eseri mutlaka okuman gereken psikoloji kitaplarından biri. 


Bir Psikiyatristin Gizli Defteri - Gary Small, Gigi Vorgan 


“Bir Psikiyatristin Gizli Defteri”, gerçek hayatta psikolojik hastaları konu alan bir eser. Dr. Small’ın karşılaştığı vakaları, danışanlarıyla kurduğu diyalogları ve psikolojik vakalara koyduğu teşhisleri okumaktan hiç sıkılmayacağına eminiz. Bir psikiyatristin geçmişini merak ediyorsan bu psikoloji kitabı tam sana göre ! 


Hatalar Psikolojisi - Carol Tavris, Elliot Aronson 



Elbette hepimiz insanız ve her insan pek çok konuda hatalar yapabilir. Carol Tavris ve Elliot Aronson bu kitaplarında insanların hata yapma durumunu ele alıyor. “Hatalar Psikolojisi”, herhangi bir konuda hata yaptığımızda, yaptığımız hatayı kabul etmek istemediğimiz zamanları adeta yüzümüze vuruyor. İnsan psikolojisinin şaşırtıcı özelliklerini keşfedeceğin bu kitabı okuma listene dahil etmelisin. 


İnsan ve Davranışı - Doğan Cüceloğlu 


Ülkemizde psikolog kimliğiyle tanınan, psikolojik kitaplarıyla okuyucunun beğenisini kazanan Doğan Cüceloğlu, “İnsan ve Davranışı” kitabında sağlıklı bir toplumda yaşamak için bireyi ve bireyin davranışlarını anlamanın önemine dikkat çekiyor. Doğan Cüceloğlu, psikoloji ile ilgili temel kavramları Türk toplumu ve kültürü açısından ele alıyor. Psikolojinin çeşitli alt dallarına da kitabında yer veriyor. Psikolojiye giriş niteliğinde olan “İnsan ve Davranışı” kitabını mutlaka okumalısın. 


Duyguların Psikolojisi ve Duygusal Zeka - Nevzat Tarhan 


İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden mezun Nevzat Tarhan “Duyguların Duyguların Psikolojisi ve Duygusal Zeka” kitabı psikoloji ile ilgili ufuk açıcı bir kitap. Beynin sol ve sağ lobunun işlevselliğine dikkat çeken Tarhan, insanların duygu durumuna, duygunun nasıl ve neden ortaya çıktığına, duygunun altında yatan olumsuz duygulara dikkat çekiyor. Bu psikoloji kitabı kendini ve duygularını tanımanı sağlayarak sana farkındalık yaratacak. "En İyi Araştırmacı", "Hasta Güvenliği İyi Uygulama" gibi birçok ödüle layık görülen Nevzat Tarhan psikoloji alanında daha pek çok eser kaleme aldı. Nevzat Tarhan’ın tüm eserlerini incelemeni öneririz. 


Yaratma CesaretiRollo May


Varoluşçu Psikiyatristlerden olan yazar Rollo May, insan psikolojisi açısından yaratıcılık ve cesaret kavramlarına dikkat çekiyor. “Yaratma Cesareti”, üç farklı kavram ekseninde dönüyor: kaygı, değişim ve yaratıcılık. Her varoluşçu gibi insanın kaygı zeminini ele alırken yaratma olgusuna kaygının kaynak olabileceğini aktarıyor. Kendi kişisel ve klinik tecrübelerini de okuyucuya yansıtırken bilinç dışı ile ilgili görüşlerine de yer veriyor. İnsan psikolojisinin derinlerine inmeni sağlayacak bu kitabı mutlaka okumalısın. Yazarın, “Kendini Arayan İnsan” kitabını da okumanı öneririz. Ayrıca, Rollo May’in “Yaratma Cesareti” kitabını okumaktan keyif aldıysan “Varoluşçuluk Nedir? Merak Edenlere Kitap Önerileri” okuma listemize de göz atmak isteyebilirsin :)


Beyninizi Ne Mutlu Eder Ve Siz Niçin Tersini Yapmalısınız - David Disalvo 


David Disalvo’nun sosyal psikoloji ve bilişsel bilim üzerine yaptığı araştırmalardan yola çıkarak yazdığı bu kitabı insanın kendi düşünceleriyle yüzleşmesini sağlayacak bir eser. Yazar, insanların sorunlarını kavramasını hatta çözümlerine de ulaşmasına rağmen başarısız oluşuna dikkat çekiyor. İnsan davranışlarının altında yatan psikolojik nedenlere farklı bir bakış açısı getiriyor ve kendi beyninin zayıf yönlerini tanımana ve bu yönlerini güçlendirmene olanak sağlıyor. “Beyninizi Ne Mutlu Eder Ve Siz Niçin Tersini Yapmalısınız” kitabını psikoloji ile ilgilenenler çok seveceği gibi nörobilime ilgi duyanların da bu kitabı merakla okuyacağına eminiz. 


İnsan Olmanın Psikolojisi - Abraham Maslow 



Hümanist Psikolog Abraham Maslow, “İnsan Olmanın Psikolojisi”nde ruhsal hastalıkları anlamak için ruh sağlığının anlaşılması gerektiğini vurguluyor. İnsan psikolojisine dair yaklaşımları ve psikoloji alanındaki tanımlarıyla herkesin Maslow’un kitabını ilgiyle okuyacağına eminiz. 


Mutluluk Varsayımı - Jonathan Haidt 


Yaşayan her birey mutlu bir hayat sürmek istiyor. Sosyal Psikolog Jonathan Haidt de “Mutluluk Varsayımı” kitabında tam da bu konuya dikkat çekiyor. Yazar, dünyada mutluluğa dair oluşan fikirleri bilimsel araştırmalardan elde edilen sonuçlar ile harmanlayarak okuyucuya sunuyor. Psikoloji ile insan mutluluğu arasındaki bağlantıyı gözler önüne seriyor. Eserde pek çok metafora da yer veriyor. Kendi ruhsal dünyana doğru bir yolculuğa çıkacağın bu psikoloji kitabını okumanı öneririz. 


İnsanı Anlamanın Tarihi - Fatih Pulat, Mehmet Emin Sarıkaya 


Psikolojiyi insanı, insanın duygu ve düşüncelerinden yansıyan davranışlarını anlamak olarak da tanımlayabiliriz. İşte tam da bu durumda Fatih Pulat ve Mehmet Emin Sarıkaya’nın “İnsanı Anlamanın Tarihi” adlı kitabı psikoloji alanında mutlaka okunması gereken kitaplardan biri. Melanie Klein’den Freud’a, Irvin D.Yalom’dan Stern’e psikoterapinin önde gelen isimleri ve onların kuramları hakkında kaleme alınmış bu eseri incelemeni öneririz. 


Seninle Başlamadı - Mark Wolynn


Mark Wolynn “Seninle Başlamadı” diyerek, kalıtsal aile travmalarının bizim üzerimizdeki etkilerine dikkat çekiyor. İnsanın kendi içinde farkındalık oluşmasını sağlayacak bu kitap, bireyin karşılaştığı sorunların üstesinden gelebilme sürecinde çözüm yolları sunuyor. Mark Wolynn’e 2016 Nautilus Kitap Ödülü kazandıran “Seninle Başlamadı”yı mutlaka okumalısın. 


Prokrastineyşın - Timothy A. Pychyl 


Tam yapman gereken işlere başlayacakken bir şekilde erteliyor musun? İşlerin başına geçmek yerine başka şeylerle mi oyalanıyorsun? Eğer cevabın evet ise bu kitabı mutlaka okumalısın. “Prokrastineyşın” insanın erteleme davranışını psikolojik açısından ele alıyor. Prokrastineyşın , “yarına ertelemek” anlamına geliyor. Bu kitap, işini erteleme anını fark etmene ve harekete geçmene yardımcı olacak. Eğer tüm bu erteleme davranışları sana tanıdık geliyorsa Timothy’nin bu psikoloji kitabını okuma listene mutlaka eklemelisin. 



Senin için okunması gereken en iyi psikoloji kitaplarını paylaştık. Psikoloji ile ilgileniyorsan bu blog yazımızda yer verdiğimiz psikoloji kitaplarını severek okuyacağından eminiz. Yazımızda derlediğimiz kitaplar psikoloji bilimini, insan psikolojisini, insan davranışları altında yatan psikolojik etkenleri anlamanı ve psikoloji alanında eserler veren yazarları, psikolog ve psikoterapistleri tanımanı sağlayacak. Eğer psikoloji bölümü öğrencisiysen de “En İyi Psikoloji Ders Kitapları” blog yazımıza göz atabilirsin. Ayrıca, “Psikoterapi Meraklıları için Okuma Rehberi” blog yazımız da ilgini çekebilir. Keyifli okumalar dileriz :)


Kidega İçerik Yazarı

Seray Kozan
Kitaplara daha yakından bakın: