Sepetim 99 ÜRÜN

Sepetiniz Henüz Boş!

Toplam Tutar

15 Günde Dahi Beyin

Daha İyi Bir Beyin İçin 15 Gün
  • Kitap AçıklamasıÜrün Açıklaması

    Optİmum zİhİnsel performansi elde etmek ve  sürdürmek İçİn amen klİnİklerİ programi

    Daha İyi bir beyin İçin 15 gün

    Beyin konusunda dünyanın önde gelen otoritelerinden biri olan Dr. Daniel G. Amen’in size bir haberi var: Beyniniz yaptığınız her şeyde rol oynar. Ona doğru bir şekilde nasıl bakacağınızı öğrenirseniz, on beş gün gibi kısa bir sürede daha zeki, daha sağlıklı ve daha mutlu olursunuz! 

    Muhtemelen vücudunuzun formunu korumak için koşuya çıkıyor, ağırlık kaldırıyor ya da yoga yapıyorsunuz. Cildinizi korumak için güneş kremi ve losyonlar sürüyorsunuz. Ama büyük ihtimalle beyninizi göz ardı ediyor ve işini iyi yapacağına inanmakla yetiniyorsunuz. İnsanlar bilinçsizce beyinlerini tehlikeye atıyor ya da beyinlerine zarar veriyorlar: Aşırı tempolu bir yaşam sürerek ve uykusuz kalarak beyinlerini strese sokuyorlar ve yeterince beslemiyorlar. Üstüne üstlük kafein, alkol ve uyuşturucularla beyinlerini kirletiyorlar. Beyin disfonksiyonu insanların okullarında, iş yerlerinde ya da ilişkilerinde başarısız olmasının bir numaralı sebebidir. Beyin öğrenme, çalışma ve sevme organıdır; hayatımıza yön veren bir süper bilgisayardır. Aslında temel ilke çok basittir: Beyniniz doğru çalıştığında siz de doğru çalışırsınız, beyninizde sıkıntı varsa yaşamınızda da sıkıntı çekersiniz.

    Neyse ki hiçbir zaman çok geç değildir. Beynin değişme kapasitesi vardır ve beyninize iyi baktığınızda harika sonuçlar elde edersiniz. 15 Günde Dâhi Beyin size beyninizin gücünü optimize etmek ve bu süreçte sağlığınız ile hayatınızı iyileştirmek için ihtiyaç duyduğunuz araçları sunuyor. Son nörobilim araştırmalarına ve binlerce insanın deneyimlerine dayanan bu kitaptaki ilkeler ve egzersizler, mümkün olan en iyi beyne nasıl sahip olacağınız konusunda sizi yönlendirecek pek çok pratik bilgi içeriyor. İşte bu kitapta öğreneceklerinizden bazıları:

    • Doğru düşünmek için düzgün beslenmek
    • Beyni hasar görmekten ve toksik maddelerden korumak
    • Beyni vitaminlerle besleyip zihinsel egzersizlerle güçlendirmek
    • Fiziksel egzersizin kritik bileşeni ve en çok işe yarayan egzersiz türleri
    • Beyni olumsuz düşüncelerden kurtarmak, stresle daha iyi baş etmesini sağlamak ve çok daha fazlası 

    Dr. Amen’in deneyimlerine dayanan teşvik edici hikâyelerle dolu olan 15 Günde Dâhi Beyin, en kıymetli varlığınız olan beyninizi iyileştirmek ve zenginleştirmek için pozitif ve pratik bir yol haritası sunuyor.


     “Daniel G. Amen’in kitapları başka hiçbir yerde bulunamayacak özel bilgiler sunmakla birlikte genel olarak bilinen faydalı
    bilgileri de tek bir çatı altında topluyor. Bu kitap pek çok yeni bilginin yanı sıra harika öneriler sunuyor. Çok faydalı ve anlaşılması kolay bir eser.” 
    Dr. Edward Hallowell 

    “15 Günde Dâhi Beyin gerçek bir vizyonerin uzun zamandır beklenen sentezi. Kişisel gelişimle ilgilenenlere, özellikle de ebeveynlere ve çocuk bakımıyla uğraşan kişilere şiddetle öneriyorum. Bu kitap sağlıklı çocuklar yetiştirmek isteyenler için
    biçilmiş kaftan.” 
    Michael Gurian 

    “Paylaşmamız gereken en önemli armağan bilgidir. Bu zamansız eserde Dr. Amen bize dünyayı daha iyi bir yer haline getirebilmemiz için dâhi bir beyne sahip olmanın sırrını anlatıyor.” 
    Dr. Dharma Singh Khalsa 

    “Zekâları sayesinde yaşamlarını sürdürenler mutlaka okumalı.” 
    Dr. Dennis B. Alters

    “Dr. Amen akıl sağlığı disiplinlerine ve belki de insanlar olarak deneyimlerimiz ile beyin fonksiyonlarımız arasındaki ilişkinin daha iyi anlaşıldığı yeni bir çağa liderlik ediyor.” 
    Dr. Bart Main

    “Dr. Amen’in doğumdan yirmi beş yaşına kadar beyne proaktif bir şekilde bakmanın ve beyni korumanın önemini vurguladığını hepimiz biliyoruz ama bu kitabı ebeveynler ve büyükanneler ile büyükbabalar da mutlaka okumalı!” 
    Dr. J. Michael Uszler

    “15 Günde Dâhi Beyin beyninizin tam potansiyeline ulaşmasına yardımcı olacak, etkisi kanıtlanmış adımlarla ideal beyin fonksiyonunu elde etmenizi sağlayacak. Dr. Amen yalnızca yetenekli ve başarılı bir doktor değil, aynı zamanda bütün hastalarının hayatı dolu dolu yaşamalarına yardımcı olmayı tutkuyla isteyen bir hekim. Bu kitabı bütün aile fertlerinize ve arkadaşlarınıza hediye ederek kendi değişim ve dönüşüm yolculuklarına başlamalarına yardımcı olmanızı öneriyorum!” 
    Dr. Earl R. Henslin

    “Dr. Amen yine birçok farklı kaynaktan bilgileri toplayıp eşsiz bir yolla bir araya getiriyor. Bu da klinisyenlerin ve okurların kendilerine ön yargılı bir pencereden değil, pozitif bir şekilde bakmalarını mümkün kılıyor. Beyin kimyası, beslenme, egzersiz, sağlıklı yaşam ve gerektiğinde kullanılan ilaçları bir araya getirerek doğru bir karışım yapıyor. Hastaların kendi sağlık bakımlarında aktif bir rol oynamalarına müsaade ediyor.” 
    Dr. Mark Kosins

    DR. DANIEL G. AMEN doktor, psikiyatrist, öğretmen ve sekiz kez New York Times çoksatanı unvanı almış bir yazardır. Beyin görüntüleme bilimini klinik psikiyatri pratiğine uygulamada dünyadaki en önemli uzmanlardan biri olarak kabul edilir. Kurul sertifikalı çocuk ve yetişkin psikiyatristi ve Amerikan Psikiyatri Derneği’nin seçkin bir üyesidir. Amerika’da pek çok şubesi bulunan Amen Klinikleri’nin tıp direktörüdür. Amen Klinikleri, doksan ülkeden gelen yaklaşık seksen bin hastaya ait dünyanın en büyük fonksiyonel beyin taramaları veri tabanına sahiptir. Kiliseleri fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak sağlıklı kılmak için oluşturulan elli iki haftalık bir program olan Saddleback Kilisesi Daniel Planı’nın başmimarlarından birisidir. Elli profesyonel makalenin yazarıdır ve çalışmaları Newsweek, Parade, New York Times Magazine, Men’s Health ve Cosmopolitan’da yayımlanmıştır. Aralarında 
    Beyninizi Değiştirin Hayatınız Değişsin, Her Yaşta Mükemmel Beyin, Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin’in de bulunduğu otuz kitabın yazarıdır.

    Yorumlar
    Bu ürüne toplam 0 yorum yapıldı.
    Ortalama Puan:
    Mükemmel
    Çok İyi
    İyi
    Fena Değil
    Çok Kötü
    Ürün Yorumları
    +0 Olumlu yorumlardan sizin seçtikleriniz
    -0 Olumsuz yorumlardan sizin seçtikleriniz
    Tüm Yorumlar (0)
    Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.Bu ürün hakkında ilk yorum yazan sen ol.

    Kitapları

      Ürünleri

        Ürünleri

          Arama
          E-mail adresinizi giriniz
          Adet:
          Beden:
          Seçtiğiniz ürün sepete eklendi
          Mail adresini giriniz
          Özelleştir
          0000 0000 0000 0000
          CVC
          Ad Soyad
          5xx
          5xxxxxxxxx
          ZUBİZU Kampanyası kullan
          Ürün Detayları
          Teslimat ve Kolay İade
          Ürün Kodu:
          Kitap / Yazar / Yayınevi Ara
          Önceki Siparişleriniz
          Önceki siparişleriniz için tıklayın
          Üyelik Bilgilerim
          Üyelik Bilgilerim
          Veya
          En Az 6 Karakter
          Toplam Tutar:
          Varsa İndirim Kodunuz:
          Sipariş Notu
          Kapıda ödeme seçeneği 125 TL altı siparişlerde kullanılabilir. 125 TL üstü siparişler için havale, kredi kartı ya da banka kartı ile ödeme yapılabilir.
          Açev Bağış
          Ürüne daha önceden puanlama ve yorum yaptınız.
          Kitap AyrıntılarıÜrün Ayrıntıları
          100 TL üzeri kargo bedava!
          FIRSATI YAKALA
          Ürünler
          Teslimat Bilgileri