Baş Ağrılılarda Aerobik Dayanıklılık Egzersizlerinin Yararlılığı

Ahmet Gönener

Kitap Açıklaması

Bölüm 1 genel bilgiler
1.1. Baş Ağrısı
1.1.1. Baş ağrısı epidemiyolojisi:
1.1.2. Baş Ağrısı Türleri
1.1.2.1. Migren
1.1.2.2 Gerilim Tipi Baş ağrısı (GTBA)
1.1.2.3. Küme Tipi Baş ağrısı
1.1.2.4. Sekonder Baş ağrıları
1.1.2.5. Kronik Günlük Baş ağrısı
1.1.2.6. Yeni Günlük Süreğen Baş ağrısı (YGSBA)
1.1.2.7.Orgazmik Baş Ağrısı
1.2. Egzersiz ve Sağlık
1.3. Egzersiz ve Kadın
1.4. Spor ve Antrenman
1.5. Dayanıklılık
1.5.1. Dayanıklılığın Sınıflaması
1.5.1.1. Genel Dayanıklılık:
1.5.1.2. Özel Dayanıklılık:
1.6. Dayanıklılığın Organizmaya Etkileri
1.7. Dayanıklılığı Geliştiren Antrenman Yöntemleri
1.7.1. Devamlı Yüklenme Yöntemi:
1.7.2. Değişken Tempolu Koşular:
1.7.3. Fartlek Yöntemi:
1.7.4. Tekrar Yüklenme Yöntemi:
1.7.5. İnterval Yöntem:
Bölüm 2 bir araştırma örneği
2.1. materyal ve yöntem
2.1.1. Araştırma Grubu
2.1.2. Veri Toplama Aracı
2.1.3. Verilerin Analizi
2.2. Bulgular
2.2.1. Demografik Özellikler
2.2.2. Baş ağrısı Şiddetine İlişkin Bulgular
2.3. Tartışma
2.4. Sonuç ve öneriler
2.4.1. Sonuçlar
2.4.2. Öneriler



Ahmet Gönener Kitapları

25,00 ₺ %5
23,75 ₺
Tedarik Süresi: 2 iş günü
100 TL üzeri kargo bedava! Kargo Bedava
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9786257106122
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: 1. Hamur
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 59
Basım:
Ebat: 13,5x21 cm
Ağırlık: 59
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.