Genç Futbolcularda Anaerobik Eşik, Kritik Hız ve Müsabakadaki Koşu Hızı Profili Arasındaki İlişkilerin Araştırılması

Erdal Arı

Kitap Açıklaması

Teknolojinin futbolda kullanılmasıyla birlikte, bilimsel veriler ışığında oyuncuların performansını gözlemleme ve değerlendirme son derece önemli bir hâle gelmiştir. Oyuncuların performanslarının değerlendirilerek uygun antrenman metotlarıyla yükseltilmesi, futbolda bilimin önemine vurgu yapar niteliktedir. Bu kapsamda antrenman biliminde performans ölçümünde anaerobik eşik, laktat eşiği ve maksimum oksijen tüketimi gibi kavramlar sıklıkla kullanılmaktadır. Kritik hız kavramı da bu kavramlar gibi antrenman biliminde performans ölçümünde kullanılabilen bir kavram olup, oksijen tüketimi açısından kararlı denge durumunu gösteren bir değeri ifade etmektedir. Kritik hız test protokolleri kullanışlı ve çok fazla ekipman gerektirmeyen, koşu pistinde ve koşu bandında kolaylıkla uygulanabilen testlerden oluşmaktadır. Bundan dolayı sporcuların performansını ölçmek ve değerlendirmek için her spor bilimci ve antrenör tarafından kolaylıkla uygulanabilecek özelliğe sahip test protokolleridir. Bu eser, kritik hız kavramının oyuncuların müsabakadaki koşu hızı profilleri üzerinden saha performanslarıyla ilişkisinin ortaya çıkarılması ve bu sayede futbolda saha performansının arttırılmasına katkı sunulması amacıyla spor bilimcilerin ve antrenörlerin hizmetine sunulmuştur.



20,00 ₺ %15
17,00 ₺
Tedarik Süresi: 2 iş günü
100 TL üzeri kargo bedava! Kargo Bedava
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9786059663694
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: 1. Hamur
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 121
Basım:
Ebat: 16x24 cm
Ağırlık: 164
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.