Gıdalar Hakkındaki Gerçekler

Jill Fullerton-Smith

Kitap Açıklaması

Taş Devri Diyeti: Atalarımız gibi yiyelim!

Gıdalar hakkındaki gerçekler türünün ilk büyük araştırması. Gıdalarla ilgili yaygın efsaneler, hangisinin gerçek ve hangisinin uydurma olduğunun kesin kanıtlanması için, ilk defa bir bilim laboratuvarında ve gerçek hayatta teste tabi tutuluyor.

Ispanak, soya, omega 3 ya da süt ürünlerini irdelerken bu çığır açıcı kitap besinlerin bedenimiz üzerindeki etkileri hakkında sadece ve sadece gerçekleri gün yüzüne çıkarıyor. Yetkin, okunabilir, muhteşem ipuçları ve resimlerle dolu bu kitap, besinlerin bağışıklık sistemi, iştah, bellek ve libido üzerindeki gerçek ve bilimsel etkilerini gösteriyor. Besinlerin üreme yeteneğinizi, enerji seviyenizi, cildinizi ve saçlarınızı nasıl etkilediğinizi öğrenin – ve beslenmenizi değiştirmenin hayatınızı ne kadar değiştireceğini keşfedin.

Bu yeni ve ilginç kitap besinlerin bedeniniz üzerindeki etkileri hakkında en güncel gerçekleri sunmak için mitleri ezip geçiyor.

Kırmızı şarap sizin için iyi mi, kötü mü?

Bazı gıdalar gözlük ihtiyacınızı ortadan kaldırabilir mi?

Günde sekiz bardak su içmeye değer mi?

Hangi besinler afrodizyaktır ve hangileri tutkuyu öldürür?

Neden arkadaşınız canının istediğini yiyor, ama hiç kilo almıyor?

Detoks diyetleri gerçekten işe yarar mı?

 



33,33 ₺
Satışta Değil
SEPETE EKLE
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9789944186063
Kapak: Ciltli
Kağıt Cinsi: Kuşe
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 204
Ebat: 13,5x20 cm
Ağırlık: 204
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.