Günlük Hayatın Stresine Son!

Rodney Boothroyd

Kitap Açıklaması

Stres; yaş, cinsiyet ve iş ayrımı gözetmeksizin herkesi etkilediğinden, bugünün en yaygın sosyal problemidir. Konu üzerine yazılmış pek çok kitap bu gerçeği yansıtır.

Bu kitap, bu konuda söylenmiş bir sürü şeye rağmen yeni ve farklı bir içerik taşımaktadır. Kitabın temel amacı, insanların stresin ne olduğunu doğru anlamalarını, vücutlarına ve beyinlerine doğru yönden yaklaşarak onu tanımalarını sağlamak; buradan hareketle stresi azaltmak ve stresin doğurabileceği problemleri yenmelerini sağlamaktır.
Benzerleri içinde, yol gösterici ve aydınlatıcılığı ile özel ve değerli bir kitap...



13,89 ₺
Satışta Değil
SEPETE EKLE
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9789755531991
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 143
Ebat: 13,5x20 cm
Ağırlık: 143
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.