Hafta Hafta Hamilelik Yogası ve Meditasyon

Neslihan İskit

Kitap Açıklaması

Baştan sona yenilenen tasarımı ve hamilelikte yoga programı ile anne adaylarına harika bir set!

Bebek bekleyen annelere çok güzel, anlamlı bir hediye…

Rahat bir hamilelik, kolay bir doğum ve sonrasında kısa sürede eski formunuza dönmek için hamilelik yogasını keşfedin. Siz huzurlu ve sağlıklı bir hamilelik geçirin, bebeğiniz de huzurlu ve mutlu olsun.

Bir yandan bebeğinizin her hafta yaşadığı mucizevi gelişimi izlerken, diğer yandan yoga hareketleri, meditasyon, beslenme önerileri ve nefes çalışmaları ile hamileliğin sıkıntılı yanlarını değil keyifli anlarını yaşayın.

Hafta hafta hamilelik yogası ve meditasyonla hamilelik yolculuğunuz, Okan Bayülgen’in objektifinden Şirin Ediger’in yoga fotoğrafları rehberliğinde siz ve aileniz için unutamayacağınız keyifli ve hoş bir anıya dönüşsün.

Ödüllü çizer Zafer Temoçin’in resimlediği hafta hafta yoga posterinizle dilediğiniz zaman, dilediğiniz yerde asın posterinizi karşınıza, rahatça yoga hareketlerinizi tekrarlayın.

Ve son olarak Dr. Neslihan İskit’in hamilelikte yoga DVD’si hediyesi ile öğrendiklerinizi salonunuzda yoga matınızın, halınızın üzerinde uygulamanın keyfini yaşayın!

Bebek bekliyorsanız ya da yakın zamanda bebek sahibi olmayı planlıyorsanız rahat bir doğum için hamile yogası öğrenmek ve uygulamak için ihtiyacınız olan her şey bu sette!

35,00 ₺ %30
24,50 ₺
Tedarik Süresi: 2 iş günü
50 TL üzeri kargo bedava! Kargo Bedava
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9789759046736
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: Kuşe
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 144
Basım:
Ebat: 195x195 cm
Ağırlık: 144
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.