İyileştiren Nefes

Nefesin İyileştirici, Huzur Verici ve Aydınlatıcı Gücünü Kullanmak

Luis S. R. Vas

Kitap Açıklaması

Nefes insan yaşamında hayati bir öneme sahiptir, çünkü birkaç dakika nefes almazsak ölürüz. Ancak nefes toksinlerimizi atmakta, sağlığımızı ve dengemizi korumakta, hastalıklarımızı iyileştirmekte, gevşeyip rahatlamakta, zihnimizi sakinleştirmekte, ruhumuzu huzura kavuşturmakta ve bilincimizi yükseltmekte de son derece önemli bir rol oynar. Çünkü prana denen evrensel yaşam gücünden, o büyük hazineden nefesimiz vasıtasıyla yararlanabiliriz. Bilimciler sadece on beş dakika derin nefes alarak günlük tüm enerji ihtiyacımızı karşılayabileceğimizi de keşfetmişlerdir. Ama ne yazık ki çoğu insan nefesin gücünü bu yararları elde etmesini sağlayacak biçimde doğru kullanmayı bilmez.

Oysa binlerce yıldır spiritualistler, mistikler ve yogiler nefesin bu iyileştirici, huzur verici ve aydınlatıcı gücünü bilmekte, kullanmakta ve öğretmektedirler. İşte bu kitapta da, bugüne dek kişisel gelişim ve alternatif terapiler konusunda bir düzineyi aşkın kitap yazmış olan üstat Luis S.R. Vas, doğru nefes almayı, en önemli ve yararlı nefes tekniklerini, yani pranayama'yı, yoga solunumunu, renk solunumunu, solunum terapisini, meditatif solunumu ve daha birçok değerli bilgiyi anlaşılır bir biçimde açıklamakta ve onların bize sunabileceği sayısız yararı gözler önüne sermektedir.



21,00 ₺
Satışta Değil
SEPETE EKLE
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9789756793855
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 128
Basım:
Ebat: 13x20 cm
Çevirmen: Semra Ayanbaşı
Ağırlık: 128
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.