Obeziteden Diyete Bilimsel Zayıflama

Yavuz Furuncuoğlu

Kitap Açıklaması

Obezitenin teşhis ve tedavisi ile sağlıklı zayıflama ve beslenme konusunda öğrenmek istedikleriniz, Dr. Yavuz Furuncuoğlu’nun kaleminden bu sayfalara yansıyor. Obez olduğumuzu nasıl anlarız? Çocukluk çağı obezitesi nedir?Obezitenin nedenleri nelerdir? Kilo kontrolü nasıl sağlanmalıdır? Kilo almamıza neden olan hatalar nelerdir? Kısa sürede hızlı kilo vermenin zararı var mıdır? Kilo kontrolü ve psikolojik faktörler nelerdir? Popüler diyetler faydalı mıdır? Obezitenin önlenmesi ve kilo kaybının korunması Evde, işte ve alışverişte yapılması gerekenler nelerdir? Besinlerin kalori değerleri o Besin değişim tabloları Farklı kalori içerikli örnek diyet listeleri Tüm bunlar ve merak ettiğiniz pek çok sağlık sorununun bilimsel yanıtı, bilimsel zayıflamanın sırları bu kitapta...

Yavuz Furuncuoğlu Kitapları
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9786055672362
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 169
Ebat: 13,5x20 cm
Ağırlık: 169
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.