Ömür Boyu Sağlıklı Yaşam Rehberi

Sağlıklı Yaşam İçin El Kitabı

Ali Akben

Kitap Açıklaması

Bir ömür boyu zinde kalmak ve pratik yöntemlerle yaşlanmayı geciktirmek için kaçırılmaması gereken bir başucu kaynağı…

Spor ve egzersiz, şişmanlıkla mücadele, bakımlı kadının sırları, burçlara göre sağlık ve diyet, bitkilerle gelen sağlık, besinlerin kalori tablosu, evlilik ve sağlıklı cinsel yaşam hakkında aklınıza gelen birçok konuya cevap bulacağınız bu eserle, sağlık ve sıhhat dolu bir yaşamın kapılarını aralayacaksınız.

Mucizevi bitkilerle hastalıkları tedavi etme ve hafızayı geliştirme yolları, mutlu ve huzurlu bir yaşam için sağlık önerileri, ruhsal sağlığınız, strese karşı düzenli beslenme, depresyondan korunma yolları ve sağlıklı bir ömür için merak ettiğiniz daha birçok konu bu eserde…

Bedenini ihmal etmemek, hastalıklar kapıya dayanmadan tedbirini almak ve hem sağlıklı hem de güzel olmak isteyenler, bu sağlıklı yaşam rehberini yanlarından eksik etmeyecekler.

Bu kitap mutlaka kütüphanenizde olsun, yaşamınız sağlık bulsun!



Ali Akben Kitapları

24,00 ₺ %30
16,80 ₺
Tedarik Süresi: 2 iş günü
100 TL üzeri kargo bedava! Kargo Bedava
Kitap Ayrıntıları
ISBN: 9786257165464
Kapak: Ciltsiz
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: Normal
Sayfa Sayısı: 172
Basım:
Ebat: 13,5x21 cm
Ağırlık: 172
Yorumlar
Yorum eklemek için üye girişi yapmalısın.
Bu kitap hakkında ilk yorum yazan sen ol.